正规按摩培训要多久_按摩的手法有哪些

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。那么按摩培训班一般学多久的时间呢?

正规按摩培训要多久_按摩的手法有哪些

1按摩培训班一般学多久

按摩培训需要多久,要看学员的情况,学员的基础不一样,学习时间也不一样,一般分为以下三类学员,下面针对三类学员的学习时间进行讲解:

第一类是没有中医和按摩基础的学员,如果想达到按摩师的基本手法,一般只需要一个月。

第二类是没有基础但想达到自己能开店的水平,就要学习一些常见病起始病的诊断和治疗,即按摩全科班,时间一般需要2个月。

第三类是有中医和按摩基础,想再提高一下儿自己的按摩技术,即我校的提高班,一般需要1个月时间。

第四类学员是年龄较大者且没有基础的,在以上三类的基础上*2即可学会,如果出奇笨的,再学一个月也就能学会。

2按摩的手法有哪些

1、泰式按摩

泰式按摩是各种按摩中最激烈的,由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩手法创造而来,当时作为招待皇家贵族的最高礼节。其技法还被铭刻在瓦特波卧佛寺的游廊壁上,那里被称为“泰式按摩基地”。

2、欧式按摩

欧式按摩源于古希腊和古罗马,被称为“贵族的运动”,当时平民百姓是禁止享受这种保健方式的。工业革命之后,这种按摩方法开始在欧洲各国逐渐盛行。

3、日式按摩

坊间流传日式按摩源于中国,在前朝交流时由中国商人带至东瀛。这种说法虽然没有得到明确证实,但连日本医学专家也承认,日式按摩与中式按摩的手法惊人相似。不过,按摩师跪在体验者背上用膝盖进行按摩等方式还是很有日本风格。

4、丁香按摩

韩式按摩由韩国家庭按摩改良而成,是一种价位适中的美容按摩方法,在美容界也被称为“韩式松骨”。除了“松骨”这一大显著特点,推油和热敷也是韩式按摩的主要内容,此外韩式按摩还常常包括洗头、修甲、中草药沐浴。

5、中式按摩

中式按摩历史悠远,以保健、治病为主要目的,是中国传统医学的重要组成部分。传说战国时代的神医扁鹊是其发明者,经过几千年的医学探索,这种按摩方法已经比较完善。

6、热石按摩

1993年,美国按摩大师玛丽·纳尔逊推出了这种热石搭配特制精油(根据个人体质调配)的按摩法,一出现就吸引了大批好莱坞明星。

7、港式按摩

港式按摩是广东医生在南方沿海地区按摩手法基础上,吸收西方推油按摩手法,新创的一种按摩方法。主要包括拇指指腹按压法、踩背法和推油法。

8、TOUCH-LIFE按摩

按摩细节按摩前,按摩师先和体验者交流,以便有的放矢地按摩;接着,按摩师使用按摩油,用揉捏、抚摸等手法放松身体不同部位。体验者要平静、有节奏地呼吸,便于按摩师将按摩速度与其配合一致。

9、body-fit按摩

按摩细节按摩师先替体验者全身去死皮;然后配合精油从脚部开始向上轻柔按摩腿部、腹部、臀部,最后放松性的按摩背部。通过按摩过程中与体验者的交流,按摩师会对气血不畅的特殊部位施以不同力度和手法。

10、淋巴按摩

按摩细节按摩师沿着体验者淋巴流向推擦,并以拇指指腹或其余四指并拢在淋巴系的每个位置上反复推擦约1分钟。由于淋巴腺很敏感,且按摩目的在于加强淋巴循环的律动,而非缓解肌肉疲劳,因此按摩时用力较轻。

3按摩的注意事项有哪些

沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。如果说我们按摩的时候跟我们肌肉的走向不一致的话,所按摩产生的效果也会低很多。

按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。另外我们在按摩的时候,切记时间不要太长,因为按摩最好的时间就是三到五分钟,如果是超过这个时间的话,效果也是会大打折扣的。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。还有就是我们一些患上急性炎症的病人,这类人群也是不可以按摩的,如果说你是这类人群的话,一定要记住在病情好转之前最好还是不要按摩了。

某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。还有一些患上心脑血管疾病的患者,都是不可以去进行按摩的。这类人群往往需要的是进行饮食上的调整,还有多进行一些运动。

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