关于寒水石有一则故事，在我国湖北有个“长寿村”，长寿村的地下蕴藏着一种名叫“寒水石”的药用石头，村里的人通常把整块的“寒水石”打磨成枕头状，给家里的长辈用，老人们只要枕着“寒水石”入睡，夜晚睡眠安稳，白天感到头清目明，精力旺盛。几百年来“寒水石”已被当地人称作神奇的“睡眠长寿宝石”。
寒水石为硫酸盐类矿物芒硝的天然晶体。主产于山西、河北等地。全年可采，采挖后，去净泥沙、杂石，研碎生用，或煅用。
性能：辛、咸，寒。
归经：心、胃、肾经。
功效：清热泻火。
主治：用于热病烦渴，丹毒烫伤。《神农本草经》：“主身热，腹中积聚邪气，皮中如火烧，烦满，水饮之。”
临床应用
1.热病烦渴、癫狂。《本经逢原》提到：“寒水石，治心肾积热之上药，《本经》治腹中积聚，咸能软坚也；身热皮中如火烧，咸能降火也。《金匮》风引汤，《和剂局方》紫雪，皆用以治有余之邪热也。”
本品入心经能清泻心火以除烦，入胃经而清泻胃火以止渴，故可用治温热病邪在气分，壮热烦渴者，常配石膏、滑石用，如三石汤(《温病条辨》)。取本品清泻心胃实火而可用治伤寒阳明热盛之癫狂，多配黄连、甘草用，如鹊石散(《普济本事方》)；若配天竺黄、冰片等药用，可治痰热躁狂，如龙脑甘露丸(《姚僧坦集验方》)。
2.口疮、热毒疮肿、丹毒烫伤。取本品清热泻火之功，可用治热毒疮疡等证。若治口疮，可配黄柏等分为末，撒敷患处，如蛾黄散(《济生方》)；若治热毒疮肿，可用本品火煅，配青黛等分为末，香油调搽(《普济方》)；若治水火烫伤，可配赤石脂等分为末，菜油调敷，破烂有水者，取药末撒患处，如水石散(《古方汇精》)；若治小儿丹毒，可用本品研末，水调和猪胆汁涂之(《本草汇言》)。
用法用量：煎服，10—15g。外用适量。
使用注意：脾胃虚寒者忌服。
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