在职场，我们有非常大的可能会被领导问到这个问题，但如果直接回答“忙”或者“不忙”，都不是十分恰当。
👉 如果回答“忙”
万一领导是想交待你一些新任务，你这个回复会直接把这个机会挡在外面，而且如果领导是知道你手头工作量的，他认为你工作量还没有饱和，你这个回答会使领导觉得你工作效率太低，这么点事儿还没完成！
👉 如果直接回答“不忙”
领导可能又会觉得你工作状态有问题，是不是就磨洋工，怎么也没主动找些事干呢？！
哇，领导心，海底针，我们可太难了！
其实老板或上司在问下属忙不忙的时候，有可能是真的有事找你，有新的工作任务想派给你，比如在办公室，老板专门找到你问这个问题；另一种情形，老板只是顺便问到这个问题，并没有过多潜台词。
保险起见，我们最好不要一刀切式的回答，要注意问话的情境，以便用正式或者非正式的语言来进行回答，但宗旨是要表现出自己积极主动、愿意为公司和团队奉献，任何领导都不会喜欢不积极、把工作往外推的员工。但也需要实事求是，不要过分追求领导对自己的看法，而使自己背负太多的压力。
【 情景一 】
老板 ：小刘忙不忙？
小刘 ：老板，我现在正在做A客户的一个方案，已经完成80%了，您找我有事吗？
老板 ：完成剩下20%还需要多久？
小刘 ：可能还需要2小时，已经基本出来了，就是在做最后的梳理。
老板 ：好的，我这儿还有个事需要你做一下……
小刘 ：没问题，那边不是太急的话，我把手头方案做完就去办！
老板 ：好，辛苦你了，不着急。
✦ 如果有精力并愿意接下老板的新任务，手头的工作也不算太多了
那么可以参考上面的回答，一方面告知老板自己手上的工作进展，另一方面表现出积极主动的一面。
【 情景二 】
老板 ：小李忙不忙？
小李 ：还好，我手上正在做ABC的方案，但现在遇到一个小问题，可能需要花点时间解决下，您找我有什么事吗？
老板 ：哦，明天D客户要来公司，我想让你去接待一下。
小李 ：可以的，没问题。另外就是ABC的那个方案，我需要产品部的小朱配合一下，您看是否可以协调一下？
老板 ：可以，我来跟他说。
小李 ：谢谢老板！
✦ 如果有精力并愿意接下老板的新任务，但手头工作遇到些困难
那么可以借此机会向老板寻找一些帮助，老板一般是不会拒绝积极主动的员工的。
【 情景三 】
老板 ：小张忙不忙？
小张 ：还行，最近跟进了几个大客户，A客户已经差不多了，合同在等法务部的审批，B客户还在二稿方案的确认过程中，C客户那边他们内部领导还有些异议，我需要再去他们公司进一步沟通一下，另外D客户那边需要我们再给一些亮点和创意出来，晚上我再加个班，把方案打磨一下。您找我有什么事吗？
老板A ：哦，没什么事，辛苦了！
老板B ：对，我这还有件事需要你处理一下，￥…&*#%@
小张 ：您这个事急吗，如果不急的话，我明天（根据自己情况而定）才能腾出手来做。（如果自己能判定出这个事的急迫性）您这个事还挺急的，但我这边精力可能暂时顾不过来，怕耽误了，您看要不让小刘或其它人来做一下，我可以和他沟通一下，在这方面我有一些经验可以分享给他。
老板 ：好的，那就让小刘去做吧！
✦ 如果实在是没有精力，也不愿意再接老板的新任务了
那么如实说出自己的工作情况及进展，善解人意的老板就会不再另派任务给你了，但如果老板还是想派给你，那么可以站在解决这个事情的角度，直接说出自己的困难并提供老板一些解决方案供其参考。
任何问题的看法，都是仁者见仁，智者见智，不同的职场人会有不同的做法和选择。
总的来说，要站在公司的角度在考虑问题，帮助公司解决问题，但要酌情考虑自己的实际情况，一味的接活，有可能超过自己的能力而把事办砸，而低情商的拒绝，不仅令老板不爽，也是扼杀自己的机会。加油吧，打工人！