想要让头发浓密且多，可以进行生活护理支持、药物治疗以及选择植发。
1.生活护理支持：可以多吃一些具有生发养发功效的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等。注意头部清洁卫生，平时避免烫发染发。
2.药物治疗：坚持中西医结合进行用药，西药方面可以针对脂溢性脱发或者是雄激素性脱发进行用药，比如非那雄胺。而中药方面，可以选择使用何首乌和生姜（应在医师的辨证论治下使用）。
3.植发治疗：如果自身毛发比较稀疏，也可以选择进行植发治疗，使毛发变得浓密。
平时也应避免频繁的洗头，注意劳逸结合等。
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