俗话说“看一千遍不如手抄一遍”。这也是一种内部语言背诵的形式，不管是用脑还是用手。接下来，我想告诉你一些关于如何高效背诵新概念英语.的事情，希望对你有所帮助。
1.明确目标和重点
背诵一篇课文或掌握一段话，最忌的就是东张西望、漫不经心、走神。如果是一篇很简单的文字，背了几天仍然出错，这一定是不够专心。至于出现“先记后忘”的现象，是正常的，此时一定不能屈服于这种暂时的困难。
2.重复阅读与再现相结合
背诵一篇短文，只读几遍是行不通的。一定要背到滚瓜烂熟才行。单独反复阅读的效果并不好。学习者应该积极地尝试在文章还没有完全记住之前进行再现，当记不住的时候再去阅读，这样就会很容易记住，而且保留记忆的时间也长。
对于不熟悉的语句，要注意尽量再现几遍。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动，也是一个自我反省的过程，它能使人更加集中精力，抓住记忆中的重点和难点，及时纠正记忆中的错误。在一开始可以短一些，简单一些，然后调整幅度。
在背诵的过程中，如果“卡壳”，应予以追忆。追忆是一种有意的、间接的表现形式，需要很大的意志力去克服一定的困难，从各个方面寻找线索，进行积极灵活的思维。
因此，不要一“卡壳”就停止背诵。文章通过理解消化，已经融入到自己的知识体系中，句子通过熟悉和试背，也已经朗朗上口，如果再反复阅读几遍，就能背得很流利。
用在复习和背诵上的时间越多，记忆效果就会越好。早上背诵课文或知识、睡前一晚和第二天起床后，应进行复背，并在每周六或周日进行适当的温习背诵，一个月后再复背一次。
所以，可以保证很长一段时间不会忘记。这里需要提醒大家的是，复习的时候，可以把原文提炼成大纲，一边读大纲，一边复习背诵，这样记忆和熟练程度就会更加明显。
3.加强默写，加强训练
所谓“眼过千遍，不如手抄一遍”。这也是一种内部语言背诵的形式，无论是用脑还是动手，都可以加深对文章的记忆。由于单词本身就是图形和符号，凭记忆写作常常有助于我们开发右脑。
采取默写的手段，可以有效地巩固背诵的课文和知识，并对加深记忆。一篇文章，就一段一段地“消化”。最后，遵循“整体→部分→整体”的原则，按照背诵每一段的方法，然后背诵整个系列。如果我们能做到循序渐进，长时间的写作训练，那么将有利于背诵的质量和效果。