墨西哥是美洲面积最大的国家之一，作为现代重要国家，2023年该国人口超过 1.28 亿人，让墨西哥成为了世界上人口最多的10个国家之一，世界人口介于日本和俄罗斯两者之间。
不过，1.28亿墨西哥人，生活在一个相对极其不均衡的地区中，看起来很奇怪，超过一半的墨西哥人口，大约有6600万人都居住在墨西哥中部一条集中而狭窄的地带，这条地带大致位于墨西哥的中部，横穿了整个墨西哥，将墨西哥一分为二，这个地带面积仅占墨西哥总面积的18%，人口密度确实居住在其他地区的墨西哥人口密度的5倍，为什么82%的地方是空的？
墨西哥的其他大部分土地都位于这个居住带的以南和以北，这种极其不均匀的居住范围，很多年保持不变至少可以追溯到几个世纪以前。
1895年墨西哥在全国范围内进行了人口普查，当时人口大约1270万人，人口比今天少了10倍左右，那个时候大约有55%的墨西哥人居住在同一高密度带内，至今，将近130年后的今天，仍然是55%的墨西哥人居住在同一高密度带内，墨西哥人的居住分布几乎没有变化，或多或少是一样的。
如果对比墨西哥的相邻的美国，恰恰相反的是，早在1895墨西哥北部的美国，人口大约有 7600万人，人口最多的前10名的州分布在这些地方（如下图）。
当时美国人口的中心位于印第安纳州东部附近，但在接下来的130年至今，美国的人口在向西和向南大幅扩张。
1895年美国人口最大的10个城市，只有三个与130年前保持一致，其中的四个已经完全由西部和南部各州所替代，由此可见，美国的人口中心转移了将近400英里到西南部和密苏里州中部，在过去的130年里，在印第安纳州东部，美国人就大约增长了4倍，地理居住地格局发生了巨大的变化。
而墨西哥在130年间，人口时戏剧性地扩大了10倍，但他们的居住地在地理上保持比例或多或少始终如一。
为什么几个世纪以来，大多数墨西哥人一直生活在一小块区域内？面积不到墨西哥的五分之一？
这里不得不说下墨西哥严酷的地理现实和局限，透视墨西哥这些不同的气候带可以发现，横跨同一地区的亚热带高地的狭窄气候带，刚好位于墨西哥的中部，形似一个披散着金色头发的姑娘的头像。
而在墨西哥的北部的土地大多都是干旱和炎热的地带，在这生存的大多都是沙漠生物为主，在这里几乎没有办法实现工业灌溉，所以发展农业几乎是不可能的，严重限制了种植业以维持更多的人口生存，而金发姑娘温带以南都是茂密的雨林或者丛林生物群落，同样是不适宜人类居住的地方。
即使在今天21世纪的工业化文明来说，丛林和热带雨林被证明是难以克服的，在这种生态环境中建设基础设施仍然是一项重大的挑战，热带雨林经常下雨，这使得修路变得极为困难，修路用的混凝土的干燥材料因为潮湿变得不可用，而沥青成为了唯一的选择，但是气候过热通常是常态，道路在承载足够重的负载下，沥青依然会软化和变形，因此，在丛林和雨林修路是一项昂贵的工程。
直到今天，墨西哥仍然只有14条公路，迄今为止，墨西哥仍然有超过11500公里的收费公路。
墨西哥全国70%完全被群山覆盖，是世界上最多山的国家之一，与瑞士相当，在墨西哥的北部和南部，北部的多山和沙漠，以及南部的多雨丛林为发展带来负面的影响，但是在墨西哥的中部地带，山脉比该国其他任何地方都要高，以至于把这里的地势推高，并且超出了通常炎热的热带气候，进入了更凉爽的温带气候区，足以将它们带出热带环境，减轻了疾病和有害昆虫的存在，同时提供良好的环境。
墨西哥中部这些高山谷中的土壤也非常的肥沃，对农业非常有帮助，中部发现的火山，大致对应于北美板块、科科斯板块和里维拉板块的交汇处，横跨墨西哥中部，同时偶尔有破坏性的火山也非常适合生成对农业有用的土壤，因为每次爆发时他们都会打嗝，来自地球深处的丰富矿物质最终沉淀下来，土壤下面的火山灰的作用就是有效地的天然肥料，数百万年前的墨西哥中部的火山喷发，沿着中部的火山带填满了高谷和高原，使这里的土壤变得肥沃，成为地球上最好的可以种植高热量谷物的沃田，这就是为什么人类最重要的谷物之一玉米，最初出现在这个理想的环境中的原因。
这也是为什么墨西哥的总土地面积大约是法国的3倍半，但其实际可耕地仅占法国的12%的原因。
数百年，大多数墨西哥人都在中部度过他们的一生的原因，毕竟民以食为天，靠近耕地才能填饱肚子。
在哥伦布时期，墨西哥山谷也是五个大湖泊（分别叫Zumpango湖、Xaltoca湖、霍奇米尔科湖、泽尔高湖和最大的特斯科科湖）和众多河流的所在地，这意味着不仅土壤肥沃，而且还有大量的可用淡水用于农业灌溉和生活。这也使得中美洲地区注定要成为人类已知的仅有的六个文明发源地之一，如今，墨西哥城再次跻身全球最大和最重要的特大城市，都市人口超过2200万人，使其成为第六大世界人口最稠密的城市，同样也是墨西哥的首都，美洲人口最多的城市，也是世界上海拔最高的千万人口大都市。
墨西哥城的海拔高度为约为7800英尺，比附近的任何其他城市高四倍，河流从山脉流向大海，巨大的落差，则意味着在这个国家难以实现自然通航的河流，因此唯一能够连接山脉与海洋的运输方式就是铁路，墨西哥唯一可以找到的天然良港就是韦拉克鲁斯，沿着墨西哥海岸线数百英里，几乎是完全平坦的地面，注定成为最该国的重要港口。
作为世界第14大面积国家，墨西哥也拥有与之相匹配的人口也就不足为奇了，墨西哥的城市分布在31个州和一个联邦区，除墨西哥城外，还有11个城市的人口超过100万。
墨西哥是世界上发展最快的国家之一，这不仅体现在其人口最多的城市，而且表现在多年来农村人口的总体下降中。在1960年代，几乎一半的墨西哥人口生活在农村地区。然而，在2015年，这一数字缩小到只有21%，这表明许多墨西哥本土居民，除了从中美洲，拉丁美洲和世界其他地区来到该国的移民外，正在前往发达城市寻找就业和教育机会在该国更偏远的地区。
墨西哥许多已经拥挤的城市的人口增长令人担忧，因为持续增长可能导致该国资源和基础设施的压力。