新冠感染高峰，病毒引发的肺炎值得关注。肺部有炎症就是“白肺”吗？老人出现哪些症状需警惕？转阴后运动和饮食要注意什么？一起来了解↓
肺部有炎症就是“白肺”吗？
老人出现哪些症状需警惕？
“白肺”是影像学上的一种表现，指的是出现炎症后，肺部影像超三分之二的面积呈白色。大部分人肺炎面积没有这么大，经治疗能很快康复。
老年人与年轻人病状规律不同，胸闷气短等症状不可轻视。若感染后出现意识模糊、走路不稳、气喘等情况，应及时就医。
转阴后会出现肺炎吗？
许多人转阴大约两周后，仍然有咳嗽、胸闷的症状，到医院检查后发现有肺炎。医生介绍，这通常包括两种情况。
一部分患者之前就有新冠病毒相关的肺炎，只是没有做CT检查，所以没有发现。虽然有了肺炎，但它依然是自限性疾病，大部分人可以自愈。
还有一部分患者是感染新冠病毒之后，呼吸道的防御能力下降，或因为没有得到很好的休息，免疫力低下，从而继发细菌感染。可能在转阴7~10天后，咳嗽、胸闷的症状反而加重，甚至再次发烧。
患者需要通过查血常规、拍胸部CT来进行判断，如果是原来的肺炎处于恢复期，则不用处理，保证良好的休息即可。如果是继发细菌感染，则需要使用抗生素进行巩固治疗。
转阴后运动和饮食要注意哪些问题？
转阴后，一方面要逐渐恢复运动，另一方面要加强营养饮食。
专家提醒，转阴后的运动不能操之过急。适量运动有利于恢复，过度运动不但不利于恢复，还有可能引发一些其他的问题。症状基本消失后的1~3周内，要避免剧烈运动、过度劳累，要循序渐进，量力而行。
饮食要清淡，注重营养，摄入足够的蛋白质等营养物质。多吃鸡蛋、蔬菜、水果等，不建议在转阴后大吃大喝。
心肌炎有哪些先期症状？
出现什么情况需要就医？
专家指出，新冠病毒感染大部分在5~7天症状好转，并逐步康复，也有少数患者会累及心肌，一般发生在感染新冠病毒两周以后。大部分人出现心肌炎后可以自愈，但是要避免过度劳累。
心肌炎的早期症状一般为活动后出现心慌、胸闷、胸痛，严重时会出现晕厥。
出现心慌、胸闷等症状时，需要及时休息，如果休息后症状有所缓解，可以继续观察，如果休息后症状没有缓解或持续加重，则需要及时就医。
怎样提高免疫力？
转阴之后的防护应注意什么？
保持合理的膳食、规律的运动、充足的睡眠、良好的心态，才能提高免疫力。
个人防护不能放松，一方面要积极接种疫苗；另一方面，戴口罩、勤洗手、多开窗通风、减少不必要的聚会、注意咳嗽礼仪、保持社交距离等好习惯对于预防传染病都有帮助，应该继续坚持下去。